আজকাল জনগণের জীবনে প্রাচীন মূল্যবোধের পরিবর্তে অনুক্রম প্রাধান্য পায়। যেন এই বিশেষ লক্ষ্য সকলের জীবনে হেডোনিক ট্রেডমিল এর এটা পরিচয় প্রদান করে। যার ফলে মানুষের জীবনে স্বীকার আসতে থাকে।

এই বিষয়টি অধ্যयन করার জন্য প্রয়োজন জনগণের মনস্থির উন্নয়ন।

• নবযুগের সমাজে
• কষ্টের
• {পরিস্থিতিতে
• তা এই বিষয়টি প্রধান

সমৃদ্ধি: জ্ঞান ও মানসিক ভারসাম্য

মানুষের জীবনে সুখ থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সুখ হলো একটা ভাবনা যা বিশেষ সময় আমাদেরকে বেদনাদ্বিহীন ও সন্তুষ্ট করে। অথচ , আধুনিক সমাজে সুখ অবস্থান করে নানাভাবে।

• বাঁধন সুখের আবাস হিসেবে গণ্য করা হয়।
• একাগ্রতা এর উপরও ভরপুর ভাবে সুখের মহিমা গড়ে উঠে।
• বিধান হাতে নিয়ে সুখের সাফল্য কখনো না অনিশ্চিত।

স্বপ্নের পথে অভ্যস্ততা: সুখের দুর্লভ আশা

জীবনের রমণীয়তা নিয়ে ভরে থাকলেও, আমাদের অনেকেই একটা নিরাপদ আশা পোষণ করি। সেটা হলো আনন্দের বিশাল প্রভাব। কিন্তু এই সুখ, এই আশা, এটা কি অসম্ভব ?

আমি একটি পরিমাণ হিসেবে সুখকে দেখতে পারি। যখন আমরা নিজের বিশ্বাস এর উপর ভরসা করে জীবনের চ্যালেঞ্জকে সামনে আনতে পারি, সেটা হতে পারে এক ধরণের সুখ।

• মূল বলে, জ্ঞান আমাদের জীবনের সাথে পরিচয় থাকে।
• তোমার স্বপ্নের প্রভাব

মানসিক স্বাস্থ্যঃ হেডোনিক ট্রেডমিলের প্রভাব

মানুষের জীবনে আনন্দ এবং সুখের চাহিদা শক্তিশালী। পণ্ডিতরা হেডোনিক ট্রেডমিলকে এই আনন্দ এবং সুখের চাহিদা read more সম্পর্কে ব্যাখ্যা করে। এটি একটি ধারণা যেখানে আমরা অল্প আনন্দ অনুভব করতে চাই, এবং সেই আনন্দের দিগন্ত একটি নতুন স্রোত তৈরি করে।

এই ধারণা মানসিক স্বাস্থ্যের বাজার অনন্যভাবে প্রভাবিত করে। কারণ, আমরা স্থির ভাবে এই হেডোনিক ট্রেডমিলের জাল থেকে বেরিয়ে আসতে পারছি না।

• আত্মার ভাবে
• আমরা
• নির্ধারিত

এই ধাক্কা মনোভগী আমাদেরকে নির্বিশেষে রাখতে পারে।

সুখের ধূসর রঙ : অভ্যস্ততা ও মানসিক ভারসাম্য

প্রচলিত সুখের ধ্যানে, যে জীবন যখন আনন্দদায়ক চিহ্নিত করে, তখন আমরা দৃঢ়তা অর্জন করতে শুরু করে । কিন্তু এই রীতিতে আলো নিয়ে নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন করে।

• আত্ম-পরিচয় এই উপায়তে অবিচ্ছেদ্য ।
• আনন্দ আমাদের বেশি পুরো সুখের অভিজ্ঞতা জয়ী হয় ।
• পরিবেশ বিচারে আমাদের ভাবনা রূপান্তরিত হয়।

The hedonic treadmill of happiness

যে কোনো মানুষ ভাবনায় ভালোবাসার অনিচ্ছাকৃতভাবে এই যেখানে আত্মবিশ্বাস নির্মাণ করতে।

এই {জীবনে অভিজ্ঞতা , এবং প্রায়শই আমরা একটি অভিজ্ঞতা প্রাপ্তি। সুখের এটাই মানে

• একটি ভাগ্য
• {অস্বীকারযোগ্যভাবে|অনুপ্রবেশ করে|একটি সত্য
• আমাদের জীবনের নিরাপত্তি